哺乳期到底要不要戴文胸呢？
很多哺乳期媽媽在家都是不穿戴文胸的，覺(jué)得喂奶方便。那么，哺乳期到底要不要戴文胸呢？有何利弊？今天母乳分析儀廠家就和大家探討一下這個(gè)問(wèn)題。
避免乳腺不通
如果我們的乳房偏大，或者與孕前相比乳房增長(zhǎng)超過(guò)了一個(gè)罩杯，在乳房脹奶時(shí)就會(huì)明顯感覺(jué)到胸部有沉墜感，在走路或小跑時(shí)會(huì)很不舒服。如果沒(méi)有穿戴文胸，受重力的影響，會(huì)讓充盈的乳汁壓迫在乳房的下部，即使寶寶用力的吸吮，也難以疏通壓迫處的乳腺。
時(shí)間久了，乳房大的媽媽會(huì)在乳房下方的邊緣處發(fā)現(xiàn)一些凸起的小顆粒，摸上去就像一個(gè)“裙邊”。這些小顆粒很容易引起乳腺的不通暢，這也是大胸的媽媽容易發(fā)生堵奶的常見(jiàn)原因。
如果穿戴文胸，在乳汁充盈時(shí)因著文胸的承托，可以避免乳汁積攢在乳房下端，乳腺也就不容易堵塞了。
避免乳房下垂
在哺乳期，媽媽的乳房會(huì)變得更加豐盈，有的媽媽的乳房甚至?xí)剡_(dá)1公斤以上。無(wú)論乳房大小，任何會(huì)引起乳房顫動(dòng)的運(yùn)動(dòng)都意味著懸韌帶負(fù)荷在增加。懸韌帶的作用，是使乳房保持挺立的狀態(tài)。無(wú)論乳房大或小，當(dāng)身體運(yùn)動(dòng)時(shí)，乳房的晃動(dòng)都會(huì)讓懸韌帶瞬間增加承受的重量，這種反復(fù)長(zhǎng)期出現(xiàn)的拉扯會(huì)降低懸韌帶的彈性，使乳房變得松弛。
在哺乳期初期，乳房的脂肪含量會(huì)比較高；一般在寶寶4個(gè)月后，隨著產(chǎn)奶速度的提高和母乳產(chǎn)出與供給的平衡，乳房的脂肪含量會(huì)相應(yīng)減少，乳房的體積也會(huì)變小。所以很多沒(méi)有注意戴文胸的媽媽，特別是在孕期或哺乳期媽媽體重增加特別多的，在離乳后，乳房會(huì)出現(xiàn)明顯的下垂。
正確穿戴文胸可以減輕懸韌帶的壓力，從而避免出現(xiàn)乳房下垂或減輕下垂的程度。
當(dāng)然，如果我們?cè)衅隗w重增加保持在15公斤以內(nèi)，哺乳期保持母乳喂養(yǎng)，不暴飲暴食，適當(dāng)健身，離乳后乳房通常也不會(huì)出現(xiàn)明顯的下垂。
現(xiàn)在我們就明白，為什么哺乳期應(yīng)當(dāng)穿戴文胸了。
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