乳房的產奶機制是什么？

  母乳分析儀的存在明確了母乳的營養價值。媽媽們有必要了解一下乳房的產奶機制，這樣能讓母乳喂養更順利。
  我們的身體是很奇妙的，乳房會根據寶寶的需要來產奶。當然，也就是說，寶寶需要多少奶，乳房就會產多少奶。這么說，喂奶豈不是很簡單的事情？說簡單，其實也不簡單，乳房生產足夠乳汁的前提，是得到足夠、有效的刺激。那究竟什么是足夠？什么是有效呢？
  足夠的次數和有效的吸吮，兩者缺一不可。
  如果一天喂十幾二十次，數量是足夠了，但寶寶每次都不能用力吃，吃吃睡睡。而通過觀察我們可以發現，寶寶淺睡時的吸吮比起清醒時的吸吮力度要小得多。所以，寶寶吃吃睡睡時，對乳房的吮吸是無效的刺激，在多次、無效的刺激下，乳房是很難產出足夠的乳汁的，很多時候還會導致母乳量下降，促成添加配方奶的結果。
  如果哺乳姿勢正確，寶寶也用力吃兩邊乳房一段時間，就會刺激媽媽的身體生成泌乳素，我們稱之為有效的吮吸，但如果小月齡的寶寶一天只吃3次母乳，乳房同樣無法得到足夠的有效刺激，導致難以產出足夠的乳汁。
  所以，在喂奶時，一方面要保證寶寶每天吃奶達到足夠的次數，另一方面要保證寶寶吃奶的時候是有效的吮吸，能對乳房造成有效的刺激，雙管齊下，乳房才會產出足夠寶寶吃的奶。