4種方法輕松牽引凹陷乳頭，順利喂奶

  現代社會大力倡導哺喂母乳。但有的媽媽因為凹陷乳頭，不能順利地給寶寶喂母乳。
  凹陷乳頭是指乳頭在乳房的乳暈中，無法突出于外部。不過，凹陷乳頭并不會影響母乳的成分，這一點通過母乳分析儀可以來確認。
  假使，是凹陷乳頭這種乳頭類型的媽媽，不用擔心，有4種方法能幫助你輕松地牽引出凹陷乳頭。
  1、以手指頭刺激
  以手指頭刺激乳頭的方式，可以使乳頭突出。堅持下去，必有效果。
  2、霍夫曼運動
  凹陷乳頭的媽媽，在懷孕第6個月以后，即可以開始進行此種乳房護理運動，進行的方式非常簡單，只要將食指輕壓乳暈兩側，將乳頭牽引出即可。
  3、冰敷
  利用冰敷的方法，讓乳頭自然直挺出來，是一種較為自然的身體反應。
  4、乳頭吸引器
  乳頭吸引器是幫助凹陷乳頭的媽媽將乳頭牽引出來的好幫手，操作非常簡單，只需要輕輕一吸，就能讓凹陷的乳頭突出，既方便又實用。
  凹陷乳頭可以利用以上4種方法來改善凹陷的情況，以讓哺乳變得更為順利。一旦哺乳步上正確的軌道，乳頭只要接收到寶寶吸吮的刺激，就會自動突出，不再需要刻意地拉引。所以，凹陷乳頭類型的媽媽可千萬不要輕易放棄，不用過于擔心自己無法進行哺喂母乳，只要依照以上4種方式和正確的技術，一樣能如同其他類型的媽媽進行哺喂。