奶水憋回去了，這可如何是好？

  有的媽媽會(huì)發(fā)生奶水不小心憋回去，奶水變少的情況，這該如何處理？媽媽們先不要著急，奶水憋回去的現(xiàn)象只是暫時(shí)的，而且，使用母乳檢測(cè)儀測(cè)試能知道，母乳不會(huì)因憋回去而改變營(yíng)養(yǎng)成分。希望以下解決方法能夠幫到媽媽們。
  1、及時(shí)讓寶寶吸吮
  及時(shí)讓寶寶吸吮是解決問題的關(guān)鍵。維持正常的泌乳--吸吮的頻率，沒幾天時(shí)間，乳汁就會(huì)重新恢復(fù)到之前的水平。
  2、疏通乳腺
  媽媽們可以通過按摩來(lái)將乳房的乳腺疏通。具體操作方法如下：
  在喂奶前，洗干凈雙手，一手托起乳房，一手從乳根到乳頭，輕輕疏通，尤其是感覺不通暢的地方，需要多梳理幾次，再讓寶寶吸吮乳房。
  還有一個(gè)點(diǎn)穴的方法，是在喂奶前，點(diǎn)按乳根穴和膻中穴，多按揉一會(huì)兒，再讓寶寶吸吮。
  如果很多方法都用了，還是感覺乳房有硬塊的話，建議找靠譜的催乳師幫忙疏通，排出乳房根部淤積的乳汁，再讓寶寶持續(xù)吸吮。
  3、不要盲目添加奶粉
  不管是在何種情況下奶量減少了，都不要慌張，畢竟大部分情況都是暫時(shí)性奶少，先判斷一下到底是什么原因?qū)е碌模缓髮?duì)癥的去解決就是了。
  千萬(wàn)不要破罐子破摔，或者是放棄追奶，直接加很多奶粉給寶寶，那樣就真的有可能把暫時(shí)的奶少變成徹底的奶少了。
  奶水憋回去是不可怕的，保證吸吮、疏通乳腺、放松心情、不盲目添加奶粉，乳汁很快就能變多，相信自己，也相信寶寶哦！