不容錯過！母乳喂養的六大關鍵點

  通過母乳檢測儀可以檢測出母乳的多種成分，母乳的營養真的非常豐富。嬰兒可以從母乳中不斷獲得各種營養和免疫力，減少疾病的發生。分享母乳喂養的六大關鍵點給媽媽們：
  1、自信滿滿：
  自信心是成功實現母乳喂養的基本保證，不論您的乳房形狀、大小如何，只要堅決相信自己，就一定能制造出足夠的奶水，為您的寶寶提供世界上最好的營養。
  2、早早接觸：
  寶寶才出生，無論多辛苦，請在30分鐘之內開始讓寶寶吸吮你的乳頭，這非常重要，產后幾天是乳腺分泌最旺盛的時段，早早吮吸對成功哺乳事半功倍。
  3、多多吮吸：
  媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數，由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈，刺激乳液分泌，喂得越多，奶水也會越多。
  4、心情好好：
  母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關系極為密切。所以，請你在任何情況下都要不急不噪，以平和、愉快的心態面對生活中的一切。
  5、飲食均衡：
  吃得“好”不是所謂的大補，你應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。既讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養均衡不發胖。
  6、睡眠足足：
睡眠不足當然會使奶水量減少，請哺乳媽媽一定要注意抓緊時間好好休息哦，白天可讓丈夫或者家人幫忙照看寶寶，盡量在孩子睡覺的時候補充睡眠。